جهت خرید و سفارش تلفنی با شماره 02156359500 تماس بگیرید.
حجامت یکی از روش‌های سنتی طب اسلامی و ایرانی است که با هدف پاکسازی بدن و افزایش سلامت انجام می‌شود. بسیاری از متخصصان طب سنتی فصل بهار را بهترین زمان برای انجام حجامت می‌دانند، زیرا در این فصل بدن به طور طبیعی در حال سم‌زدایی و تطبیق با شرایط جدید است.در این مقاله، به بررسی فواید حجامت در بهار، روش انجام آن، بهترین زمان برای این کار و نکات مهمی که باید رعایت کنید، می‌پردازیم.
فواید حجامت در فصل بهار
پاکسازی بدن از سموم در فصل بهار، فعالیت بدن افزایش می‌یابد و فرآیندهای سم‌زدایی طبیعی تشدید می‌شود. حجامت با کاهش خون غلیظ و دفع مواد زائد، به این روند کمک می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی انجام حجامت در بهار باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید و بهبود عملکرد سیستم ایمنی می‌شود. این موضوع به کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های شایع فصلی مانند آلرژی و سرماخوردگی کمک می‌کند.
افزایش انرژی و کاهش خستگی بسیاری از افراد در اوایل بهار احساس خستگی و بی‌حالی دارند که ممکن است به دلیل تغییرات آب‌وهوایی باشد. حجامت با بهبود گردش خون و اکسیژن‌رسانی به بدن، سطح انرژی را افزایش می‌دهد.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش با توجه به افزایش مصرف خوراکی‌های متنوع در بهار، مشکلاتی مانند نفخ، سوء‌هاضمه و یبوست رایج‌تر می‌شوند. حجامت می‌تواند به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.
کاهش استرس و اضطراب برخی تحقیقات نشان داده‌اند که حجامت به کاهش تنش‌های عصبی و استرس کمک کرده و باعث آرامش ذهن می‌شود.
بهترین زمان برای حجامت در بهار
طبق توصیه‌های طب سنتی، روزهای 17 تا 27 ماه قمری (به‌ویژه روز 17 و 19) بهترین زمان برای حجامت در فصل بهار هستند. همچنین، بهتر است این عمل در صبح زود و با معده نیمه‌پر انجام شود.
روش انجام حجامت
حجامت در چند مرحله انجام می‌شود:
آماده‌سازی: پزشک ناحیه موردنظر (معمولاً بین دو کتف) را ضدعفونی می‌کند.
مکش اولیه: لیوان مخصوصی روی پوست قرار داده شده و با ایجاد خلأ، پوست را بالا می‌کشد.
ایجاد خراش: پس از چند دقیقه، خراش‌های سطحی روی پوست ایجاد می‌شود.
مکش دوم و خروج خون: دوباره لیوان روی پوست قرار می‌گیرد تا خون‌های زائد خارج شوند.پاکسازی و پانسمان: در نهایت، محل حجامت تمیز و پانسمان می‌شود.
نکات مهم قبل و بعد از حجامت
قبل از حجامت:حداقل 2 ساعت قبل از حجامت غذاهای سنگین نخورید.از مصرف لبنیات و تخم‌مرغ قبل از حجامت پرهیز کنید.آرامش داشته باشید و از استرس دوری کنید
بعد از حجامت:استراحت کنید و از فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.تا چند ساعت از استحمام خودداری کنید.مصرف غذاهای سبک و گرم مانند عسل، خرما و سوپ جو توصیه می‌شود.نوشیدن مایعات گرم به بهبود وضعیت بدن کمک می‌کند.
چه کسانی نباید در بهار حجامت کنند؟
✔️ افرادی که دچار کم‌خونی شدید هستند.
✔️ زنان باردار و افراد مسن ضعیف.
✔️ کسانی که فشار خون بسیار پایین دارند.
✔️ افرادی که در دوران نقاهت بیماری‌های عفونی قرار دارند.
نتیجه گیری
حجامت در فصل بهار یک روش موثر برای پاکسازی بدن، تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و بهبود سلامت کلی است. اگر قصد انجام حجامت را دارید، بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کرده و شرایط جسمانی خود را در نظر بگیرید. رعایت توصیه‌های قبل و بعد از حجامت به اثربخشی بیشتر این روش کمک می‌کند.آیا شما تجربه‌ای از حجامت در بهار داشته‌اید؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید!
